ズッキーニはどうするんだ? 【メモNo.34】 イワシとズッキーニ オオバ玉ネギパプリカ ↓ オリーブ 大2レモン 大1 シオコショウ オリーブってオリーブオイルかな? 手羽先 → シオ、コショウ、しょうゆ、酒)→カタクリ エリンギ 長ネギ ニンニク とうがらし サ…
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